Cum mă găsești
Dacă ai ajuns aici, probabil vrei unul din trei lucruri: să devii instructor de fitness, să te antrenezi cu mine sau să lucrăm împreună. Fiecare are drumul lui.
Cursul de calificare Instructor de Fitness, cursul de specializare și workshopurile Master The Movement și Muscle Hypertrophy au program și înscrieri pe move-on.ro. Programul meu online pentru adulții de peste 35 de ani, cu antrenament de forță, mobilitate și recompoziție corporală, e pe metoda-shape.ro. Pentru colaborări, workshopuri în companii sau presă, scrie-mi pe e-mail, la contact@ionutcosma.ro.
SHAPE - Fitness & Longevitate 35+
Programul meu online pentru adulții de peste 35 de ani, femei și bărbați: antrenament de forță, mobilitate și recompoziție corporală.
Deschide metoda-shape.roMoveOn Fitness Education
Cursul de calificare, cursul de specializare și workshopurile tehnice, program și înscrieri pe move-on.ro.
Deschide move-on.roPortal PT
Aplicația Windows pe care am construit-o pentru fișele, programele și rapoartele clienților mei, acum disponibilă altor antrenori.
Deschide portalpt.roScrie-mi pe e-mail
Colaborări profesionale, workshopuri corporative și intervenții media.
Trimite un e-mailScrie-mi
Adresa mea de e-mail
Pentru colaborări, workshopuri în companii, presă sau orice întrebare. Răspund eu, în cel mai scurt timp.